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9月16日公益讲座:饮食、运动与健康

发布时间:2021-09-10

入秋转凉,人们纷纷开始“贴秋膘”,虽然秋季适当进补可以恢复和调节人体的机能,但如果不配合合理饮食、适量运动就会导致肥胖的发生。肥胖不仅影响形体美,还会影响消化系统和内分泌系统的功能,增加患心脑血管疾病的风险。

据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》调查,我国成年人超重肥胖人群已超过50%,城乡各年龄组人群超重肥胖率继续上升。

那么,如何通过合理饮食和适量运动保持苗条的身材和健康的身体呢?请参加我院邓锐大夫主讲的“饮食、运动与健康”公益讲座吧!

讲座主题:饮食、运动与健康

讲座时间:2021年9月16日14:00-14:45

讲座形式:钉钉线上直播

讲师简介

邓锐,北京按摩医院中医内科医师,毕业于贵州中医药大学中医内科学心血管专业,硕士学位,师从全国基层名老中医金宇安教授。

技术特长:运用中西医结合方法治疗心血管、呼吸、消化等系统常见疾病。

擅长病种:心悸、失眠、眩晕、慢性胃炎、消化不良、便秘、感冒、咳嗽、咽炎、过敏性鼻炎等。

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我们为什么要选择“钉钉”

作为线上培训平台呢?

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医疗按摩工作处